Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: признаки и лечение

16.06.2017
logo

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела является одним из наиболее распространенных заболеваний позвоночника. По мере развития недуга межпозвоночная ткань разрушается, диски утрачивают эластичность и истираются. Результатом является сильная боль в области спины. Сегодня заболевание хорошо изучено специалистами, существует множество техник лечения.

Какие симптомы имеет остеохондроз пояснично-крестцового отдела

Основным симптомом остеохондроза пояснично-крестцового отдела является сильный болевой симптом в районе спины и поясницы. В случае заболевания пояснично-крестцовой зоны неприятные ощущения станут отдаваться в ногу.

Читать: Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела

Симптомы болезни проявляются не сразу, а лишь на втором этапе заболевания. По мере развития недуга болевые ощущения вначале станут возникать лишь при резких движениях и сильных нагрузках, а со временем превратятся в постоянные боли, которые периодически усиливаются и затихают. Если больной затягивает с обращением к врачу, боли начинают возникать и при незначительной активности, включая кашель, чихание, нерезкие повороты, быструю ходьбу.

Также имеет место и так называемый корешковый синдром. Он проявляется в виде:

  • покалывания нижних конечностей;
  • резкой боли в пояснице;
  • спазма артерий и постоянной зябкости ног;
  • снижения рефлексов сухожилий;
  • нарушения чувствительности нижних конечностей;
  • слабости;
  • проблем с потоотделением.

Спина больного пояснично-крестцовым остеохондрозом со временем теряет гибкость, а малейшие нагрузки на позвоночник оборачиваются сильной болью. Пациент оказывается не в состоянии совершать резкие повороты и движения. По мере развития деформационных процессов позвоночного столба подвижность тела падает, в районе поясницы наблюдаются частые спазмы.

В качестве побочных симптомов болезни следует выделить проблемы со сном, хроническую усталость, нарушения работы мочеполовой системы, частую раздражительность.

Медикаментозное лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Консервативная терапия заболевания использует целый ряд препаратов:

  • Обезболивающие средства для снятия болевого симптома. Дают лишь временный эффект. Чаще всего применяются баралгин и анальгин.

Читать: Обострение поясничного остеохондроза лечение

Остеохондроз шейного отделаОстеохондроз грудного отделаОстеохондроз пояснично-крестцового отдела

  • Хондопротекторы. Применяются в качестве дополнительного питания хрящевой ткани. Использование предполагает продолжительный курс приема.
  • Мочегонные препараты. Помогают снять отек и воспаление.
  • Миорелаксанты. Препараты временного действия, направленные на снятие спазма.
  • Минералы и витамины для усиления эффекта основной терапии, помогают усилить трофику позвоночных дисков.
  • Средства улучшения микроциркуляции. Служат сразу нескольким целям. Удаляют продукты метаболизма, увеличивают приток крови, насыщают кровь кислородом, стимулируют кровоток в пораженной области.
  • Противовоспалительные препараты. Используются для снятия отека и воспаления. К сожалению, данные средства не оказывают влияния на причину болезни. В числе препаратов – ибупрофен, бутадион и аналоги.

Лечение гимнастикой остеохондроза пояснично-крестцового отдела

Лечебная гимнастика является одним из наиболее результативных методов лечения остеохондроза, применяется в комплексе с приемом медикаментов. Перед тем, как выбрать и начать использовать тот или иной комплекс упражнений, требуется в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом.

Читать: Симптомы и лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Важно отметить, что интенсивность занятий и перечень упражнений значительно варьируются в зависимости от того, на какой стадии остеохондроза находится больной. Различают период ремиссии, острый и подострый периоды. Имеется и ряд общих моментов. Прежде всего, все упражнения выполняются в неспешном темпе. Также они не должны причинять боль или неприятные ощущения. При появлении дискомфорта занятия прекращают, а от конкретного упражнения отказываются при следующих сеансах гимнастики.

При выполнении гимнастики перед больным ставится задача укрепления мускульного корсета в области поясницы. Сильные мышцы помогут снизить нагрузку на позвоночный столб.

На начальных стадиях заболевания подобной терапии часто оказывается достаточно для полного излечения, но эффективность физкультуры падает по мере прогрессирования недуга.

Хорошую эффективность традиционно демонстрируют следующие упражнения:

  • Для выполнения следует лечь на спину. Желательно найти максимально твердую поверхность. Руки протягивают вдоль тела. Упражнение заключается в сгибании спины и растяжения позвоночника. Выполнять упражнение можно до 7 раз.

Читать: Лечение пояснично-крестцового остеохондроза

  • Начальная поза та же, что и в предыдущем случае. Руки протягивают, стараясь одновременно плавно потянуться. Очень важно, чтобы при этом не оказывалась нагрузка на спину. Повторяют упражнение 4-5 раз.
  • Для следующего упражнения переворачиваются на живот. Руки протягивают вдоль тела, спину немного выгибают, а плечи расправляют, стараясь растянуть позвоночник. Повторять упражнение можно до 5 раз.
  • Упражнение проделывают в той же позе. Оно заключается в поворотах ног и нижней части туловища в стороны. Ключевой момент: спина не должна участвовать в поворотах. Повторяют до 5 раз.
  • Лежа на животе, руки ставят на уровень чуть ниже груди и упираются на них. Упражнение заключается в подъеме тела и удержании в приподнятом состоянии на протяжении нескольких секунд. Это упражнение является неким аналогом отжиманий. Повторяют его до 6 раз.

Остается отметить, что для достижения максимального эффекта необходимо начинать комплекс упражнений сразу после визита к врачу. Очень важно не затягивать лечение, так как болезнь может перейти в хроническую стадию, излечить которую намного сложнее.

ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ САЙТА


 

Добавить комментарий