Основные симптомы и лечение остеохондроза позвоночника в домашних условиях

03.06.2017
logo

Остеохондроз позвоночника – комплексное заболевание, которое может поражать грудной, поясничный, шейный отдел позвоночника. Рассмотрим самые распространенные симптомы и особенности лечения болезни в домашних условиях.

Распространенные симптомы остеохондроза позвоночника

Остеохондроз позвоночника встречается у 60 – 70 % людей, чей возраст перешел 40-летний рубеж. Не редкость в последнее время случаи, когда от остеохондроза страдают молодые люди 20-30-летнего возраста.

Читать: Эффективное лечение шейного остеохондроза

В зависимости от того, какой отдел позвоночника поражен заболеванием, определяется его клиническая картина. Поражение шейного отдела характеризуется появлением следующих признаков:

  • Головокружение, возникающее спонтанно и усиливающееся при повороте головы (особенно при резком движении);
  • Головная боль, не купирующаяся приемом обезболивающих лекарственных средств. Боли часто провоцируются двигательной активностью в шейном отделе;
  • Боль в плечевом поясе и поясе верхних конечностей;
  • Нарушение зрение: ослабление, мелькание перед глазами «мушек» и разноцветных кругов;
  • Нарушение слуха: ощущение звона в ушах;
  • Эпизоды потери сознания;
  • Храп во сне – следствие постоянного напряжение мышечного аппарата шеи;
  • В более запущенных случаях возникает неврологическая симптоматика: онемение языка, изменение голоса и др.

Для грудного остеохондроза характерны:

  • Болевой синдром в области груди, лопаток, спровоцированный физической активностью, переохлаждением. Наиболее часто боль возникает в ночное время суток. Усиление болей может быть спровоцировано глубоким вдохом;
  • Ощущение сдавления груди и появление колющих болей в межреберных промежутках (в особенности при перемене положения тела и движении);
  • Ощущение «ползания мурашек» по груди и рукам, иногда – шее. Онемение и похолодание конечностей.

В основе клинической симптоматики остеохондроза, локализованного в поясничном отделе, лежат такие симптомы, как:

  • Болевой синдром, локализованный в поясничном отделе. Может носить ноющий постоянный характер, либо периодический по типу «прострела» с иррадиацией в правую или левую ногу, а также промежность, крестец. Боль значительно усиливается при нагрузке и двигательной активности;
  • Онемение и похолодание нижних конечностей, уменьшение чувствительности со стороны ног;
  • При поражении двигательных участков нервной цепи возможно развитие пареза и паралича ног;
  • Дисфункция органов мочеполовой системы.

Как избавиться от остеохондроза в домашних условиях без лекарств

Для лечения остеохондроза дома без лекарств зачастую используются средства растительного и животного происхождения. Предпочтение отдается следующим из них:

  • Пчелиный и змеиный яды;
  • Барсучий жир;
  • Эфирное масло пихты;
  • Камфорный спирт и др.

Читать: Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника лекарствами

Эти вещества могут применяться в качестве мазей, компрессов, растирок.

С целью облегчения симптомов и уменьшения прогрессирования заболевания рекомендуется применять специальные ортопедические спальные принадлежности: матрасы и подушки. Кроме того, дома можно использовать специальные аппликаторы Кузнецова и Ляпко, улучшающие кровоснабжение тканей и расслабляющие мышцы.

Остеохондроз шейного отделаОстеохондроз грудного отделаОстеохондроз пояснично-крестцового отдела

Немаловажная роль в лечении остеохондроза отводится правильному питанию. Для улучшения состояния хрящей и позвонков следует исключить из рациона алкоголь, кофе, чай, острые блюда, продукты с высоким содержанием экстрактивных веществ (жирное мясо и рыба, грибы);

Добавьте в свой рацион продукты и блюда, способствующие восстановлению и сохранению целостности хрящевой ткани: нежирное мясо и рыба, молочные продукты.

В домашних условиях также можно прибегнуть к помощи профессионального массажиста, который поможет снять напряжение мышечного аппарата в любом отделе позвоночника. С осторожностью можно выполнять массаж самостоятельно. Самомассаж включает в себя поглаживания, растирания, разминания.

Как лечить остеохондроз в домашних условиях медикаментами

Медикаментозное лечение любого заболевания, в том числе остеохондроза, должно назначаться квалифицированным специалистом. Только врач может назначить верную схему лечения, учитывая все возможные противопоказания к приему той или иной группы фармацевтических препаратов. В настоящее время для терапии остеохондроза используют следующие группы лекарственных средств:

  • Нестероидные противовоспалительные средства – Диклофенак, Кеторолак, Индометацин, Мелоксикам. Могут применяться в виде порошков, таблеток – для системного применения, а также мазей и гелей – для местного. Первые обладают более выраженным эффектом;
  • Анальгетики (обезболивающие средства) – Пироксикам, Финалгон, Трамадол и др.;
  • Миорелаксанты и спазмолитики– Мидокалм, Баклофен, Сирдалуд. Устраняют мышечные спазмы и патологическое мышечное напряжение;
  • Препараты, улучшающие микроциркуляцию и реологию крови, – Трентал, Актовегин;

Читать: Лечение медикаментами шейного остеохондроза

  • Хондропротекторы – Хондролон, Артра. Обеспечивают устойчивость хряща к действию негативных факторов;
  • Витамины – преимущественно группы В (В1, В6, В12). Активно влияют на обменные процессы в нервной системе;
  • Антидепрессанты – Имипрамин, Амитриптилин. Обеспечивают профилактику возникновения расстройств психосоматического генеза.

Как вылечить остеохондроз в домашних условиях упражнениям

Для остеохондроза каждого отдела позвоночника ортопеды и врачи-реабилитологи разработали специализированные комплексы лечебной гимнастики. Чтобы упражнения принесли пользу, необходимо придерживаться нескольких простых правил:

  • Использовать специально разработанные комплексы;
  • Движения не должны провоцировать появление дискомфортных и болезненных ощущений;
  • Движения должны быть плавными, аккуратными, медленными;
  • Выполнять упражнения нужно регулярно. Даже минимально потраченное время в течение дня принесет позвоночнику неимоверную пользу.
  • Выполнять комплексы ЛФК следует только в периоды ремиссии заболевания.

Помимо комплексов лечебной гимнастики врачи настоятельно рекомендуют быть всегда физически активным. Прекрасно разгружает мышцы спины плаванье и аквааэробика, которые доступы каждому человеку в любое время года.

Читать: Лечение шума в ушах при шейном остеохондрозе

ВНИМАНИЕ: Любое лечение остеохондроза нужно согласовывать с лечащим врачом. Только в этом случае можно рассчитывать на максимальный эффект от терапии.

ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ САЙТА


 

Добавить комментарий